2023高考英语复习计划4篇

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高考英语复习计划一、指导思想以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导,紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向,积极主动地开展教学研究工作,落实学科教学常规,营造下面是小编为大家整理的高考英语复习计划4篇,供大家参考。

高考英语复习计划4篇

高考英语复习计划篇1

一、指导思想

以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导,紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向,积极主动地开展教学研究工作,落实学科教学常规,营造良好的教研氛围,不断改革课堂教学,探究科学有效的高三课堂复习教学模式。针对我校学生普遍英语底子差、基础薄的实际,在平时的英语教学中,在重点抓阅读的前提下,要长期不懈地培养学生学习英语的兴趣和良好的学习习惯。

二、高考英语复习中的误区

1、以语法为纲的教学思路在部分教师的思想和教学行为上仍然占据着相当重要的地位,将语言基础知识教学与语篇教学截然分开。

2、将语言输入和语言输出截然分开,忽略了读与写的结合。

3、复习过程中的"以教师讲,学生听"为主的传统做法,致使学生不能很好的发展自主学习的能力。

4、不注重学法指导,过分强调知识的传授。

5、阅读训练方法不得当,只重视让学生读文章,忽略了语篇分析能力的培养。

6、只重视教书,忽略了育人,忽略了对学生进行人生观的教育。

三、教学目标与备考原则

1、明确方向

教师必须明确高考要考什么以及怎样考;有目的有计划的组织好高考复习;否则复习就要走弯路,造成事倍功半的结局。回顾近几年高考英语试题,我们发现近几年高考英语试题主要围绕英语语言知识与英语语言运用两方面进行。语言知识题的命题原则为:在保证知识覆盖面的基础上,尽可能增加综合性与语境化的因素。语言运用的命题原则为:

(1)语言必须放在实际的并尽可能不同的情景中运用;

(2)语言必须适合具体的交际行为;

(3)考核焦点在于是否达到交际目的;

(4)语言交际行为除了需要语言能力外,还需要一些其他的能力。

2、高考复习应坚持的原则

针对高考英语复习中所存在的问题,我们在复习时,坚持“用中学,练中学”的原则。高考复习不仅仅是查漏补缺,使语言知识体系更加完美的过程,更重要的是,它是丰富语言经验、增强语感、使原有的听说读写能力上升到一个新水平的过程,是提高综合分析、分析判断等能力,改进学法、学会自学的过程。所以,高考总复习时应坚持一些原则:

(1)。实践性原则。

(2)。综合性原则。

(3)。针对性原则。

(4)。学法指导性原则。

四、复习课课型设计及复习计划安排:

1、课文复习课。它涉及面广—涉及词汇、短语、句型和语法等,是培养能力的依托。复习中要避免炒剩饭,要加佐料,要推陈出新,要站在高考的角度,要把根本任务定格在培养学生的语用能力上。归类、总结、辨析是课文复习最常见也最实用的方法。

2、语法复习课。在此以前,学生已基本掌握各个语法点。复习时,老师要抓住重点,突破难点,遵循认知规律,由易及难,由简到繁。方法:从解读名词入手,以突破动词为核心,以攻克从句为难点,逐一解决;要求学生通读一本语法书,同时多做一些选择型、对译型或校正型的练习;老师精讲,只讲疑难点,组织学生多讨论,多自我总结。

3、高考题型训练课。训练目的之一是使学生了解各题型的特点、答题要求(如短文改错)及作答技巧;目的之二是通过训练使学生了解自己的薄弱环节并加以针对性弥补。要让学生明白一些基本常识,比如完形填空重在考查实词、逻辑关系、语篇理解,很少考查纯语法的知识;改错不考查拼写、语序等,设错方式遵循811或721的原则(8错1多1缺;7错2多1缺或7错1多2缺)及错点在哪些方面;写作差不多只需10句即可,每一句含十二、三个单词,但要求包括两三个复杂句式和高级词汇,一般而言还应有适度发挥。

4、测试课。测试是有效反馈教学效果的主要手段。在复习一定内容后安排测试查验学生的复习效果,有助于师生及时发现复习中出现的问题并调整复习策略。一、二轮复习阶段的测试内容应与复习内容接轨,三轮复习阶段的测试应采用综合性更强的高考模拟题。

5、试卷评析课。试卷批改和评析都必须及时,要求是批改不过夜、评析在次日。评析试卷要避免老师一言堂和面面俱到的讲解方法,可采用让学生当小老师讲解的方法,教师选择性讲解和个别辅导相结合的方法,以及只提供答案详解的方法。不管怎样,要让学生通过一道题突破一个知识点。所以在试卷评析后,老师还需要根据班情让学生做巩固性练习和拓展性练习,从而把一套题的作用发挥到极致。

高考英语复习计划篇2

一、指导思想和目标

制定正确的指导思想是搞好高三英语复习的前提。我们把高三英语复习的指导思想定为:把握英语教学规律,认真学习和研究《新课程标准》和近三年全国和安徽《考试说明》和高考试题,深刻领会双纲精神,明确高考要求,以《考试说明》为依据,以巩固和落实基础知识为中心,以培养听力和读写能力为重点,反对低层次的重复操练,代之以阅读能力培养为主线,突破词汇学习,以“学生自学为主,教师讲解为辅”为方法,认真组织好高三英语(复习)教学,努力提高平均分和上线人数。力争全县各校高考有效率在各自学校层次中排名靠前。

二、把握一个基本原则

坚持“重视基础突出语篇、强调应用、注重实际”的原则,以课本为依托,以《新课程标准》和《考试说明》为依据,循序渐进,知能并重,全面提高以听、读和写为重点,侧重阅读能力的英语综合运用能力。以语言运用能力为主导,重视对知识与技能、情感与态度、价值观及综合人文素养等多维目标的引导,把握语言学习的本质,适应素质教育的要求。一个中心(阅读),两个基本点(知识和技能),二轮次复习,四线并进(听力、阅读、写作、语法词汇)。

三、主要措施

1、转变观念,提高素质

(1)树立“四为主”意识。

部分教师教学思想落后,导致教学成绩徘徊不前,甚至远远落后于兄弟班级和学校。没有思想,就没有行动;没有正确和先进的思想,就没有正确的行动,甚至造成严重的失误。我们要有强烈的“四为主”意识,即:教师为主导,学生为主体,训练为主线,思维为主攻。不仅要考虑教什么、怎么教,而且更要研究学生怎么学,如何调动学生的积极性,培养学生学习英语的兴趣和良好习惯。特别要把学生的主体地位落到实处。在备课、课堂、作业布置和批改、课余辅导、命题和阅卷各个环节以及材料选择中都要充分考虑大部分学生的实际。根据不同的教学(复习)内容、不同的教学(复习)阶段,制订不同的教法和学法,根据教情和学情进行教学。语言主要不是老师教会的,而是学生学会的,语言能力不是老师教出来的,而是学生练出来的。根据复习阶段,组织高三英语教师进行一轮研讨、二轮研讨和高三后期复习研讨,下发全县各阶段复习意见,统一教师的思想,指导各校的复习教学。教师必须重新深入学习《英语课程标准》〉,更新教育教学理念,推进素质教育,使语言学习的过程成为学生形成积极的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨国文化意识、形成自主学习能力、发展综合语言运用能力的过程。

(2)树立正确的英语教材观。

新英语教材有很大的局限性,语言输入的材料杂乱,仅限于现有的教材教学是不能适应现行高考要求的。生活多广,语言应多广,要增加学生接近原着的机会,巩固和扩大学生的词汇量,以外研版教材为主,以其他版本的教材和自编自选的教材为辅,加大语言材料的输入量,拓宽语言材料的输入渠道,确保足够的语言经验的积累。没有输入,就没有输出,输入量(听的材料和阅读的材料)要大于输出量(说和写)。对现行教材和语言材料要精心选择,删除重复和不必要的,增加符合语言规律的材料,并且要及时供应、不间断。

教师教学要加深对教材的认识和理解,灵活地对教材进行取舍和运用。教师要充分认识到教材只是一种载体,要充分、合理地利用教材但不拘泥于教材来全面培养学生的听说读写译的能力,使学生能灵活运用这门语言。

(3)树立较强的上进意识。

高三英语教学对于教师素质的要求更高,高三教师应坚持不懈地,多渠道多方位地提高自身的职业道德素质和业务素质。备课组长要加强自己的组织能力、调控能力、树立强烈的质量意识和责任意识,把好关、定好向。所有教师做到教学与时俱进。良好的合作关系是搞好工作的前提,我们要有良好的合作意识,搞好教师和学生之间、备课组教师之间、备课组与年级组之间的关系,这是复习成功的重要因素。高三教师还需要有研究意识,有些教师只顾埋头拉车不顾抬头看路,倾向于做大量的练习,然后进行讲解,其余的漠不关心。教师应该认真研究《新课标》、《考试说明》和近几年高考试题,把握高考命题原则、命题方式、命题趋势、考查重点等等,做到有的放矢,少走弯路。同时还要研究教情和学情,根据考试及时反馈,及时调整复习策略。既要埋头拉车,更要抬头看路。各位任课教师要有明确的目标意识,适当定出本校、本班及目标生的阶段目标和高考目标。

(4)抓好青年教师培养工作。

进行学案教学、搞好集体备课和听评课是培养年青教师使其快速成长的有效措施。每单元确定主讲人,其他教师积极参与讨论,人人发言。主讲人上公开课,评课主要是找缺点提建议,研究教法、学法,教师之间经常交流与沟通,促进青年教师快速成长和学科组全体教师水平的提高。备课组成员团结协作,互相帮助。充分发挥备课组长的模范带头作用,要勇挑提高本学科高考成绩和为学校培养青年教师的重担。青年教师要全身心地投入到教学中来,加快自己的成长。

高考英语复习计划篇3

一、《考试大纲》所列3000多个单词一定要掌握,高频词要会写,写准。

二、强化模块复习训练,提高应试技巧。考生要适应题量,提高答题速度,培养综合运用能力。

很多学生答卷过程中不懂得合理安排时间,在阅读理解上面花的时间太多,结果轮到写作文时匆匆下笔,无暇思考。学生一定要有时间观念,平时要加强各版块之间的训练。另外,学生可适当进行限时训练,紧扣专题进行复习。

三,提高阅读、写作能力

考生可对高考重点题型有所侧重,如阅读理解、写作等,要适当进行专题训练。考生应读懂篇章,掌握阅读技巧,在作文这一块,审好题,包括文体、时态、人称、格式等。对于作文要多读、多看、多记优秀范文,大脑中要有足够的语言储备;弄清各种体裁、题材的文章该怎样去写,怎样开头,怎样过渡,怎样结尾等。

高考英语复习计划篇4

语文

有几个字值得你记住:厚积薄发

语文复习,我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。语文是厚积薄发的科目,只有平时坚持复习,考试成绩才可能慢慢提高。语文作文

应该自己平时就有写随笔的习惯,在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。 和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料,然后把大意写下来,自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后,同学之间互相交换,在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子,又综合了各个同学的观点,思路开阔,内涵丰富,有助于提高自己的作文水平。

数学

你把重点放在基础题上吧,况且高考的数学有80%是基础题,能克服基础题的粗心毛病,把他做好也是不易的,但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要,但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍,这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

一。预习。不等于浏览。

要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。

二。听讲。核心在课堂。

1。以听为主,兼顾记录。2。注重过程,轻结论。3.有重点。4。提高听课效率。

三。复习。像演电影一样把课堂复习,整理笔记,

四。多做练习。

1。晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合,2。做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少。

3不要粗心大意,4。做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪,

5。解题都有固定的套路。6还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻,

五。总结。

1。要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。2。建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3。周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。4有问题一定要问。

六。考前复习,

1。前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。2。要重视基础, 另外,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明。 英语

1、(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析,找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的,要根据自己的实际情况,从某一方面进行突破。

(2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣,则首先努力去改变单调枯燥的学习方法,将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

2、行成一些好的习惯和学习策略要尽可能的形成如下学习习惯:

(1)养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习,也是个人成长的好习惯;

(2)学习时要经常准备好学习的工具,如字典、软件、记录本等,将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅

(3)将经常出错的地方记录在一个小本上,不断温习巩固,并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作

(4)分阶段录下自己朗读的声音文件,保存起来,以后在不同的阶段放给自己听听,看看是不是有明显的进步。

(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵,将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的

(6)将复习作为学习的一个重要过程,制定一些学习和复习的计划。

形成如下学习策略:

(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。"思维差异"需要在平时的阅读中不断地感受、体会积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如。.。

(3)学习英语所承载的文化概念(4)经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

3、坚持就是胜利

每天必备的训练:

(1)听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题,有针对性的强化练习,并复述听到的内容提高口语表达能力(2)理解并记忆10个左右新词汇,可以参考大学四级词汇

(3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间:一般为5分钟一篇文章)

(4)有目的的整理当天或者近期学习内容,做到举一反三

总结:英语学习是一个长期奋斗的过程,只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的激情,离开坚持不懈的努力,我们很难获得成功。 朋友们,一起努力吧!笑到最后,笑得最甜。

生物

生物学习方法

1、仔细了解课本内容,理解和记忆基本概念。

1)根据每单元的学习目标,联系各个概念进行学习。

2)不要只记忆核心事项,要一步一步进行深入的学习。

3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2、把所学的内容跟实际生活联系起来理解。

3、把日常用语和科学用语互做比较,确实理解整理后再记忆。

4、把内容用图或表格表述后,再进行整理和理解。

5、实验整理以后跟概念联系起来理解。

(把握实验目的,把结果跟自己的想法做比较,找出差距,并分析差距产生的原因) 正确了解显微镜的结构和使用方法,直接观察了解各生物的特征。养成写实验观察日记的习惯。

6、以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。

7、根据内容用不同方法记忆。

1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。把想起来的主题不管顺序先随便记下来。把中心主题写在中间位置。按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。

2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。

3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。

8、不懂的题必须解决。

(先给自己提问,把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。)

9、通过解题确认所学内容。

1)整理做错的题,下次考试前重点复习。

2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。

3)以基本题---中等难度题----难题的顺序做题,理解内容

化学

1、循序渐进,打好基础,辨析理清概念。

要根据自己的学习情况制定较好的学习计划,使复习有计划、有目的地进行。既要全面复习,更要突出重点。要多看书,抓住教材中的主要知识精髓,特别是中学化学的核心内容,如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。 复习要注重基础,加强对知识的理解和能力的培养,力求做到“记住—理解—会用”。 要针对自己的学习情况,查漏补缺,有重点有针对性地复习。

2、掌握原理,灵活应用,注重解题思路。

化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律,要重点回顾。

掌握化学基本原理和规律,在解题中灵活应用,拓宽解题思路,增强解题的技巧性。如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题,可以提高解题的速率和准确性。

推断有机物的结构,要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。要通过复习提高灵活应用知识的能力,适当做一些综合性题,并储存在头脑中,高考时可以启发思维。

要注重实验原理,高考化学实验题的比重较大,实验的复习要侧重于实验的基本操作,实验的分析、设计和评价,从“怎么做”到“为什么”,重视实验原理和实验方法,学会比较。 如检测NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的质量分数,可以用沉淀法、气体法和滴定法,比较可知滴定法最好。

3、加强练习,温故知新,提高解题能力。练习的方法较多,首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。其次要选好一本化学参考书,根据复习的进展,选做其中同步的习题。 不要做一题对一题答案,应把一节或一单元做完再对答案,检查对错,加以订正,遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。

还可以把今年各地的高考化学试题作为练习,检测一下自己目前的化学水平。练习时要注意分析解题的思路和方法。如针对物质结构中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等,多问为什么,不要陷入题海。 做题可以检查对知识的把握程度,能开阔解题思路。

4、把握重点,消除盲点,切实做好纠错。

复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。

分析近几年的高考化学试题,重点其实就是可拉开距离的重要知识点,即疑点和盲点;要走出“越基础的东西越易出错”的怪圈,除了思想上要予以高度重视外,还要对作业、考试中出现的差错,及时反思,及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。每一次练习或考试后,要对差错做出详尽的分析,找出错误原因。

物理

(一)三个基本。基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。

关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。

再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。

(四)上课。上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向老师学习。 不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。 尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。

入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。

(五)笔记本。上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。

(六)学习资料。学习资料要保存好,作好分类工作,还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

(七)时间。时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。

比方说,可以利用“回忆”的学习方法以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。物理题有的比较难,有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。

(八)向别人学习。要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

(九)知识结构。要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。

大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。

(十)数学。物理的计算要依靠数学,对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。

(十一)体育活动。健康的身体是学习好的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动,要会一种、二种锻炼身体的方法,要终生参加体育活动,不能间断,仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动,对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠,不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间,这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩,不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”,学习也要讲究规律性,也就是说总是努力。

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